美容
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髪のトラブルを改善!頭皮ケアをして美髪を手に入れよう♡
皆さんは、・頭皮がかゆい・抜け毛が多い・髪のボリュームがなくなってきた・髪のうねりがひどいなど、“髪の毛”に対するトラ…
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簡単に出来る!肩こりに効くストレッチ&マッサージ5選♡
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって起こる“肩こり”にお悩みの女性は多いのではないでしょうか。肩こりがひ…
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女性の悩みを解消!ハーブティーを上手に取り入れる方法
女性に多い悩みである冷え性や便秘にハーブティーが効くとよく耳にしますよね。ハーブティーと聞いても、種類がたくさんあり…
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安易に決めちゃダメ!美容整形をする前に知っておいてほうがいい話
最近では、少しの時間と少しのお金があれば誰でも気軽に“美容整形”が出来る様になりました。世の中も、昔は「親に貰った体に…
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虫歯とは違う!歯が溶けてしまう酸蝕歯の原因と予防!
鏡で歯を良く見る機会がありますが、歯がくぼんでいたり、小さな穴が開いていませんか?今、虫歯とは違う酸蝕歯が話題になっ…
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むくみで悩んでいる女性必見!むくみが起こる原因と改善する方法♡
長時間立ちっぱなしや、デスクワークで座りっぱなしだと、足がむくんでしまい、帰る時にはむくみのせいで靴がきつくなった経…
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SNSで話題沸騰中!333入浴法で綺麗女子を目指そう♡
“お風呂”は、1日の疲れを取る事が出来るだけでなく、気持ちをリフレッシュさせてくれる“癒しの空間”だと思います。温かいお湯…
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白髪が生えてきた!抜いてはダメ?白髪を改善する方法!
鏡を見て白髪を見つけるととてもがっかりしますよね。それだけ、白髪は目立ちとても老けて見える要素でもあるので、しっかり…
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ストレス解消にも!スーパーフード「納豆」効果&レシピ
納豆は昔から体にいいと言われていますよね。毎朝、朝食に納豆を食べている人はとてもたくさんおり、健康的な生活には欠かせ…
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ピザは太る?それとも太らない?
GWを間近に控えると、何かとみんなで集まってパーティーをしたりする機会が増えてきますよね。そんな時に、大体メニューとし…