メイクを落とすと、ポツポツと目立つ毛穴にがっかりしたことはありませんか？
毛穴が目立ってしまうと、メイクノリが悪くなってしまうだけでなく、自分のスッピンに自信を持てなくなってしまいますよね。
「毎日きちんと肌のケアをしていても毛穴だけは目立ってしまう…。」というお悩みを抱えている女性は多いと思います。
毛穴が目立ってしまう原因は「毛穴の詰まり」が原因です。
なので、毛穴を目立たなくするには、毛穴の詰まりを改善する事が重要になってきます。
毛穴の詰まりを改善させるには、高級な化粧品を使用したり、美容クリニックなどに行かないと改善出来ないと思っている方も多いと思います。
しかし！毛穴の詰まりはきちんとケアをすれば自分で改善する事が出来るのです(/・ω・)/
そこで！今回は『毛穴詰まりをなくす毛穴ケアの方法』を皆さんにご紹介します☺
毛穴が目立たなくなるだけで、肌の見え方は大きく変化します。
毛穴の詰まりをなくし、自分のスッピンに自信をもちましょう～♡
毛穴詰まりの原因
毛穴詰まりの原因は３種類に分類されます。
毛穴詰まりの種類によって、毛穴ケアの方法が異なってくるので自分はどの毛穴詰まりの種類なのかを確認しましょう。
◎開き毛穴
【開き毛穴の特徴】
毛穴の形が丸い/顔がテカりやすい/ニキビができやすい/毛穴に白い塊が見える
開き毛穴は『乾燥』『皮脂の過剰分泌』が原因で引き起こされます。
肌の水分が不足してしまうと、肌の潤いやハリがなくなってしまいます。
肌の潤いやハリがなくなってしまうと、肌のキメが乱れ、どんどん毛穴の開きが目立つようになります。
また、肌が乾燥してしまうと外部のダメージから肌を守る役割のある「皮脂」が過剰に分泌されてしまいます。
過剰に分泌された皮脂が毛穴に詰まってしまうと、毛穴の詰まりの原因になるのです。
毛穴に白い塊が見える人は、過剰に分泌されてしまった皮脂が毛穴に詰まってしまっています。
◎黒ずみ毛穴
【黒ずみ毛穴の特徴】
毛穴が黒い/毛穴を触るとざらついている/肌が固くごわついている/肌のくすみが気になる
黒ずみ毛穴は『角栓』が原因で引き起こされます。
『角栓』は、洗顔で落ちなかったメイク汚れや過剰分泌した皮脂が開いた毛穴に詰まり酸化してしまう状態の事を言います。
通常、角栓は肌のターンオーバーによって垢となり剥がれ落ちるのですが、肌のケアがきちんとできていなかったり、肌のターンオーバーが乱れてしまっていると垢としてはがれにくくなり、肌に蓄積されてしまいます。
この肌に蓄積してしまった『角栓』が毛穴に詰まってしまうと、毛穴が黒くなり、目立ってしまうのです。
◎たるみ毛穴
たるみ毛穴は『肌のたるみ』が原因で引き起こされます。
【たるみ毛穴の特徴】
毛穴の形がしずく型/肌にハリがない/歳を重ねてから毛穴が目立つ/メイクでも毛穴を隠すことが出来ない
私達の肌は、年齢を重ねると肌にハリや弾力を与えるヒアルロン酸・コラーゲンなどの生成が徐々に減少してきてしまう為、肌がたるんできてしまいます。
すると、肌のたるみが原因で、肌の毛穴が楯に伸びてしまい、しずく型の毛穴になってしまいます。
それぞれにあった毛穴ケアの方法
ここからは、各種類の毛穴ケア方法をご紹介します。
◎開き毛穴のケア方法
《乾燥肌の改善＆皮脂の過剰分泌を防ぐべし！》
開き毛穴を目立たなくさせるには、肌を乾燥させない事が大切です。
肌の乾燥を改善する事が出来れば、皮脂の過剰分泌を抑えることも出来るので、開き毛穴を改善する事が出来ます。
乾燥肌を防ぐには
・洗顔後に化粧水・保湿・乳液をしっかりと行う
・紫外線対策をしっかりと行い、紫外線のダメージから肌を守る
という事がポイントになります。
◎黒ずみ毛穴のケア方法
《正しい洗顔方法で肌をケアする＆肌のターンオーバーを改善するべし！》
黒ずみ毛穴を目立たなくさせるには、正しい洗顔方法で肌のケアを行う事が重要です。
黒ずみ毛穴が気になるからといって、自分で毛穴の中に詰まった角栓を押し出そうとしたり、過剰に触ってしまったりすると、黒ずみ毛穴を悪化させることになってしまうので止めましょう。
毎日の洗顔を正しい方法で行うだけで、角栓が毛穴に詰まってしまう事を防ぐことができます。
クレンジングの時はしっかりとメイクを落とし、メイクの落とし忘れがないようにしましょう。
また、洗顔をする時はネットを使い石鹸を泡立たせ、泡で洗顔をするようにしましょう。
泡を立てずに顔を擦るように洗ってしまうのは、肌にダメージを与えるだけなく肌を乾燥させてしまう原因にもなってしまいます。
また、毎日の生活習慣を見直すことも大切です。
生活習慣が乱れてしまうと、肌のターンオーバーが乱れてしまいます。
毎日の食事・睡眠時間などを改善するだけで、肌の調子は良くなります。
自分自身の生活習慣を見直し、規則正しい生活をするようにしましょう。
◎たるみ毛穴のケア方法
《エイジングケア商品を使用するべし！》
歳を重ねると、肌のハリや弾力がなくなってしまい、たるみ毛穴が目立つようになってしまいます。
たるみを改善するには、減少してしまったコラーゲンやヒアルロン酸を化粧水や美容液などでしっかりと肌に与える事が大切です。
年齢にあった化粧水や美容液を使用するようにしましょう。
エイジングケア商品は、年齢と共に減少してしまう肌に必要な成分が多く含まれているのでおススメです。
まとめ
今回は『毛穴詰まりをなくす毛穴ケアの方法』をご紹介しました。
自分の毛穴詰まりの原因をしっかりと確認し、自分に合った毛穴ケアを行うようにしましょう♡
