美容
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美髪になる為の第一歩！湯シャンのやり方♡
#ヘアケア #自宅ケア #湯シャン
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美容やダイエットに効果あり！紅茶を飲んで体の中から綺麗になろう♪
ホッと一息つきたくなった時、紅茶を飲んでリラックスする人は多いと思います。紅茶を飲むと、一気に癒されて、体や心の疲れ…
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簡単に出来る！肩こりに効くストレッチ＆マッサージ5選♡
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって起こる“肩こり”にお悩みの女性は多いのではないでしょうか。肩こりがひ…
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少し意識するだけでこんなに変わる！まつエクを長持ちさせる方法♡
まつエクを付けた日は、綺麗な長いまつ毛に変身でき、気分が上がりますよね♪まつエクは、メイクの時間を大幅に短縮できるだけ…
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むくみで悩んでいる女性必見！むくみが起こる原因と改善する方法♡
長時間立ちっぱなしや、デスクワークで座りっぱなしだと、足がむくんでしまい、帰る時にはむくみのせいで靴がきつくなった経…
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効果抜群！自宅で出来る筋トレ特集♡
昔は「筋トレ」というと、男性が行うイメージがありましたが、最近では女性でもジムに通い、筋トレに励む“筋トレ女子”が多く…
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SNSで話題沸騰中！333入浴法で綺麗女子を目指そう♡
“お風呂”は、1日の疲れを取る事が出来るだけでなく、気持ちをリフレッシュさせてくれる“癒しの空間”だと思います。温かいお湯…
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皆さんは、髪の毛のケアをする時、どんなケアをしていますか？きっと“トリートメント”を使用してケアをしている人が多いと思…
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美肌への近道！乾燥肌を改善する方法♡
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