美容
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甘いのにキレイになる！美容にいいハイカカオチョコレート！
疲れた時はなんとなく甘いものが欲しくなることがありますよね。特にチョコレートは疲れた時にいいとも聞くことが多く、つい…
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女性の大きな悩み！ひじ・ひざの黒ずみしっかり対策！
しっかり洗っているのに、ひじやひざが黒くなっていませんか？多くの女性がまるで汚れているように見える、ひじやひざの黒さ…
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どのタイプ？太っている原因チェックでベストなダイエット
ダイエットにチャレンジしても途中であきらめたり、挫折することってありますよね。実は太っている原因は1つではないので、自…
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知っておくべき！生理前と似ている妊娠超初期症状とは…
生理前の不調をいつものPMSだと思う人は多いですが、実はそれは妊娠超初期症状かもしれません。生理前と症状が似ているため見…
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すぐに充血してしまう！カラコンの正しい選び方&使い方
瞳を美しく演出してくれるカラコンを使っている人は、最近増えてきています。今は色を楽しむだけでなく、瞳を大きく見せる効…
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お肌が美しく！米のとぎ汁を使った洗顔スキンケア！
女性は顔のお肌にとても気を使い美しくなりたいと願っています。最近になって、スキンケアにあの米のとぎ汁がとても有効だと…
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すっぴんではない！ノーファンデでお肌に優しいメイク！
ファンデーションは顔の印象を大きく変えるアイテムとして、女性にとってとても重要なものですよね。そんなファンデーション…
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ダイエット効果も！瞑想をして心も体もリラックスしよう！
今人気のヨガでは瞑想をすることがあると聞きますが、実際に瞑想がどんなものかよくわかりませんよね。瞑想は集中力アップや…
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女性の悩みを解消！ハーブティーを上手に取り入れる方法
女性に多い悩みである冷え性や便秘にハーブティーが効くとよく耳にしますよね。ハーブティーと聞いても、種類がたくさんあり…
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いらないものを使うだけ！ベジブロスでキレイになろう！
野菜などの食材は皮や種を捨てることが、当たり前になっていますがよく栄養価が高いと聞きますよね。そんな今まで捨てていた…
